INSTRUCTORADO EN MUSCULACIÓN
(Duración 10 meses)

  • Selección de ejercicios de musculación y criterios para la correción técnica.
  • Diseño de programas para el aumento de la masa muscular,
    descenso del peso adiposo, entrenamiento con objetivos
    específicos para el deportista.
  • Programa para poblaciones especiales: niños, adulto mayor, embarazadas.

INVERSION (10 meses):
 


CURSO EJ. FÍSICO EN EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD
(Duración 5 meses)

En esta capacitación te ofrecemos sumar herramientas teórico-prácticas
para la prescripción del ej. físico en personas con sobrepeso y obesidad, analizando
el rol de la fuerza y resistencia aeróbica, y las últimas propuestas como el HIIT y el
entrenamiento intermitente adaptado.

CURSO DE PREVENCIÓN DE LESIONES
(Duración 5 meses)

  • Trabajo interdisciplinario traumatólogo-kinesiólogo-entrenador.
  • Diseño de ejercicios preventivos para la mejora del control motor.
  • Abordaje luego del alta post-kinésico en lesiones de columna, rodilla y hombro.

CURSO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
(Duración 5 meses)

  • Principios y fundamentos teóricos.
  • Objetivos y orientaciones.
  • Selección y “construcción” de ej. funcionales.
  • Core training.
  • Entrenamiento inestable.
  • Clases grupales y personalizadas.

CURSO DE NUTRICIÓN
(Duración 5 meses)

  • Alimentación saludable en: Obesidad, deportistas, distintas patologías
    y para la vida cotidiana.
  • Recetas y tips sobre alimentación sana.
  • Alimentación real y consciente como modo de vida.

INVERSIÓN (5 meses):
 


CURSO DE CORE TRAINING
(Duración 3 meses)

  • Concepto de CORE y aplicación al entrenamiento.
  • Fundamentos teóricos y aplicación práctica.
  • Ej. funcionales para el trabajo del core.
  • Progresiones.
  • Utilización de elementos.

INVERSIÓN (3 meses):
 


DISERTANTES:

FRANCO BARRERA
DAMIAN MACARLUPÚ
ELIANA OSTORERO
RAMIRO GUTIERREZ
JEREMÍAS DEL MORAL

 
INSCRIPCIONES:

  • Mediante esta web en el botón GENERAL ó SOY ALUMNO (según corresponda) con tarjeta o generando un cupón para pago en efectivo en un Rapipago/Pagofácil.
  • Personalmente en Aerobics Center: EFECTIVO o TARJETA
    (Recibimos Maestro, Visa, MasterCard, Argencard, Líder, Naranja, Nativa, Bancor)
  • O mediante un Depósito o transferencia:
    Datos de la cuenta: Banco Nación / Córdoba Capital/Sucursal: 1183 / Cta. Cte. Nº: 1470034152 Fundación Corazones en Movimiento / CBU: 0110147420014700341525

Luego informa tu pago escaneando el comprobante del depósito y enviándolo a aerobicscenter@gmail.com o por whatsapp al 3512747382. Con todos tu datos personales (Nombres y Apellido- Dni – Dirección , n°, barrio, Localidad, Cp y Provincia,),Carrera elegida, modalidad y turno.


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