EXCELENTE CAPACITACIÓN – RÁPIDA SALIDA LABORAL

  • Duración: 5 meses – Agosto a diciembre 2019
  • Modalidad: Semipresencial
  • Disertante: Prof. Damián Macarlupú (+)

CONTENIDOS:

CIRCUITO 45′

Propuesta de entrenamiento combinado: FUERZA + CARDIO en una sesión de 45 minutos, aplicable tanto a clases grupales como a entrenamientos personalizados o en sala de musculación.

  • Selección de ejercicios (fuerza y cardio)
  • Organización de la sesión
  • Control de la intensidad de trabajo (fuerza y cardio)
  • Variabilidad de elementos
  • Ejemplos prácticos en sala de musculación y salón de fitness

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN

  • Características del elemento, ajustes, regulación.
  • Pautas técnicas generales
  • Ejercicios para TREN SUPERIOR
  • Ejercicios para ZONA MEDIA
  • Ejercicios para TREN INFERIOR
  • Progresión y variabilidad

DÍAS Y HORARIOS DE CURSADO: (SEMIPRESENCIAL)

Asistiendo 1 Viernes al mes de 14:30 a 18:30hs.

AGOSTO Viernes 16  
 
SEPTIEMBRE Viernes 20
OCTUBRE Viernes 18
NOVIEMBRE Viernes 15
DICIEMBRE Viernes 20

INSCRIPCIONES CERRADAS 

INVERSIÓN:

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Botón alumnos es válido para alumnos regulares VIGENTES.
 

REQUISITOS PARA CURSAR: Ver más info 
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INSCRIPCIONES:

  • Personalmente en Aerobics Center: EFECTIVO o TARJETA
    (Recibimos Maestro, Visa, MasterCard, Argencard, Líder, Naranja, Nativa, Bancor)
  • O mediante un Depósito o transferencia:
    Datos de la cuenta: Banco Nación / Córdoba Capital/Sucursal: 1183 / Cta. Cte. Nº: 1470034152 Fundación Corazones en Movimiento / CBU: 0110147420014700341525

Luego informa tu pago escaneando el comprobante del depósito y enviándolo a aerobicscenter@gmail.com o por whatsapp al 3512747382. Con todos tu datos personales (Nombres y Apellido- Dni – Dirección , n°, barrio, Localidad, Cp y Provincia,),Carrera elegida, modalidad y turno.

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