EXCELENTE CAPACITACIÓN – RÁPIDA SALIDA LABORAL

  • Duración: 5 meses  – marzo a julio
  • Modalidad: Semipresencial

CONTENIDOS

LOCALIZADA
– Elementos: barras, fitball, bandas elásticas, step, discos, pesas rusas, trampolines, core bag.
– Estrategias de clasesy métodos de trabajo: – Variabilidad de ejercicios con cada elemento (técnica).
– Metodología de enseñanza.
-Utilización de la música.
– GAP (glúteos abdominales y piernas)
– Clase con formato de 30 minutos trabajo de zona media (core).
– Clase con formato de circuito.
– Armado y planificación de clases.
 TRAMP
– Técnicas de empuje y movimientos sobre el Minitramp.
– Técnicas de patrones de movimiento de familia 1 y 2.
– Combinaciones de movimientos creando coreografías simples y dinámicas.
– Trabajo de resistencia muscular y cardiovascular. – Utilización de la música.
– Diferentes propuestas de clases para alumnos principiantes, intermedios y avanzados.
– Metodología de enseñanza
– Armado y planificación de clases.
 

DÍAS Y HORARIOS DE CURSADO:

Asistiendo 1 viernes al mes de 10:00 a 17:00hs  (1 hora de almuerzo)

MES DÍA
MARZO Viernes 27
ABRIL Viernes 17
MAYO Viernes 22
JUNIO Viernes 26
JULIO Viernes 24

DISERTANTE:


Prof. Cecilia Herrera

INVERSIÓN:

Click en lo que corresponda para ver inversión, formas de pago y promociones vigentes.
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[maxbutton id=”2″ url=”http://www.aerobicscenter.com.ar/inversion-5-meses-especializaciones-alumnos-marzo/” text=”ALUMNOS” ] Botón alumnos es válido para alumnos regulares VIGENTES.

REQUISITOS PARA CURSAR: Ver más info 

 

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