INSTRUCTORADO EN MUSCULACIÓN
Duración: 10 meses
Modalidad: On-line


INTRODUCCIÓN
Esta capacitación está pensada para desarrollar todas las habilidades y destrezas
profesionales que se necesitan para desenvolverse en el ámbito de la sala de musculación,
de esta manera poder dar respuestas a las múltiples necesidades de los alumnos que asisten a los centros de musculación.

EJES TEMÁTICOS:

•Biomecánica aplicada a la musculación: selección de ejercicios de fuerza, su
corrección técnica y prescripción de variantes. Prevención de lesiones y análisis
funcional de los ejercicios con pesos libres, máquinas, elementos inestables.
•Metodología y diseño de programas de fuerza con orientación al fitness: Resistencia
muscular, hipertrofia.
•Diseños de planes con fines deportivos: fuerza máxima, potencia muscular,
hipertrofia funcional.
•Entrenamiento aeróbico indoor: técnica de los medios aeróbicos y métodos. Armado
de sesiones destinadas a la disminución de tejido adiposo.
•Acondicionamiento físico en poblaciones especiales: adultos mayores, niños,
embarazo.

MATERIALES DIDÁCTICOS DE LA CAPACITACIÓN:

  • MATERIAL TEÓRICO (.pdf) de cada eje temático, elaborados por el docente a cargo, donde se desarrollan los conceptos teóricos a partir de textos, revisiones bibliográficas, cuadros, imágenes, etc.
  • LINKS a artículos, sitios web y recursos externos de utilidad, relacionados con la temática, seleccionados por el docente.
  • VIDEOS: Introducción a la capacitación, Ejemplos de ejercicios y progresiones, Variabilidad de materiales, Resumen de las temáticas desarrolladas.
  • VIDEOCONFERENCIA: clase “virtual” con presentación multimedia, acompañada de la exposición del docente.
  • CUESTIONARIOS de autoevaluación y de cierre del curso.
  • FOROS para ampliar temáticas, compartir material y atención de dudas y consultas de los alumnos.

INVERSIÓN:

Click Aqui para ver inversión, formas de pago y promociones vigentes.

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Botón alumnos es válido para alumnos regulares VIGENTES.

 

INSCRIPCIONES:

  • Mediante esta web en el botón GENERAL ó SOY ALUMNO (según corresponda) con tarjeta o generando un cupón para pago en efectivo en un Rapipago/Pagofácil.
  • Personalmente en Aerobics Center: EFECTIVO o TARJETA
    (Recibimos Maestro, Visa, MasterCard, Argencard, Líder, Naranja, Nativa, Bancor)
  • O mediante un Depósito o transferencia:
    Datos de la cuenta: Banco Nación / Córdoba Capital/Sucursal: 1183 / Cta. Cte. Nº: 1470034152 Fundación Corazones en Movimiento / CBU: 0110147420014700341525

Luego informa tu pago escaneando el comprobante del depósito y enviándolo a aerobicscenter@gmail.com o por whatsapp al 3512747382. Con todos tu datos personales (Nombres y Apellido- Dni – Dirección , n°, barrio, Localidad, Cp y Provincia,),Carrera elegida, modalidad y turno.