Curso Trimestral
GIMNASIA LOCALIZADA

  • Duración: 3 meses (julio a septiembre 2019)
  • Modalidad: Semipresencial
  • Disertante: Prof. Damián Macarlupú (+)

TEMARIO:

  • Gimnasia localizada: concepto – objetivos de entrenamiento (Resistencia Muscular Local y Global)
  • Elementos de trabajo (propios y coayudantes)
  • Técnica de ejercicios: Tren Superior – Tronco – Tren inferior
  • Utilización de la música (diferentes formatos)
  • Planificación y variabilidad de clases: Clase tradicional, Circuitos, Trabajos en parejas, etc.
  • Métodos de trabajo convencionales y no convencionales

DÍAS Y HORARIOS DE CURSADO

CRONOGRAMA:
06 de julio · 03 de agosto · 07 de septiembre
Sábados de 10 a 16hs
(una hora de almuerzo)

 

INVERSIÓN:

  • 2 pagos de $1800 o bien
  • 1 pago de $2900 (ahorro: $700)
– CONTADO EFECTIVO –

 

INSCRIPCIÓN ON-LINE
hasta el 03/08:
Curso completo $3150 (ahorro: $450)bt-inscripcion-online


Otras capacitaciones: Curso Bimestral ENTR. FUNCIONAL | Jornada Aerobox

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