Jornada Intensiva
ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN

  • DOMINGO 19 DE FEBRERO – 10:00 a 15:00hs
  • Disertante: Franco Barrera (+)

  • Introducción al entrenamiento inestable
  • Análisis técnico del elemento de trabajo: bandas de suspensión (ajustes, anclaje)
  • Técnica de los ejercicios de fuerza y flexibilidad, detección de errores y alternativas seguras
  • Progresiones metodológicas de enseñanza de los ejercicios
  • Modelo de clase

INVERSIÓN:

1 pago de $600
Ex alumnos: $500

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