Título:
Especialización en Localizada con Elementos

Duración 5 Meses – Marzo a Julio 2017

  • Duración: 5 meses
  • Modalidad: Semipresencial

CONTENIDOS:

Elementos: Core bag – Barras – Fitball – Medicine Ball – Bandas elásticas – Step – Kettlebell
Estrategias de clase y métodos de trabajo: Pre y post fatiga – Carga ascendente – Circuito – GAP (Glúteos. Abdominales y Piernas)
Variabilidad de ejercicios con cada elemento (técnica)
Metodología de enseñanza.
Utilización de la música.
Armado de clases y planificación.
Clases prácticas – Talleres de aplicación

DÍAS Y HORARIOS DE CURSADO:

Asistiendo 1 Sábado al mes de 10:00 a 17:00hs.
(1 hora de almuerzo).

cronograma |

HORARIO CRONOGRAMA DÍA – FECHA
 10 a 17hs
1 hora para almorzar
MARZO Sábado 25
ABRIL Sábado 29
MAYO Sábado 27
JUNIO Sábado 24
JULIO Sábado 22

Disertante:

CECILIA HERRERA
DAMIÁN MACARLUPÚ


INVERSIÓN
:

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